當(dāng)前位置: > 科普視頻 > 正文
日常生活中,經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)全身酸痛無(wú)力的情況,這是一種亞健康狀態(tài)。多表現(xiàn)為全身酸痛、懶、頭暈、腿沉等現(xiàn)象。感覺(jué)好像什么也沒(méi)干,卻還是很疲勞。而這種疲勞是持續(xù)性的,且很長(zhǎng)時(shí)間都不能緩解。常見(jiàn)病因有三種:
1、運(yùn)動(dòng)量驟增
有些人身體抵抗能力比較差,缺乏運(yùn)動(dòng),在激烈運(yùn)動(dòng)過(guò)后的第二天就會(huì)出現(xiàn)渾身酸痛無(wú)力的情況。如果是這種原因?qū)е碌纳眢w酸痛無(wú)力,就需要增強(qiáng)自身的抵抗力,多做一些運(yùn)動(dòng)來(lái)調(diào)節(jié)自身。
2、關(guān)節(jié)類(lèi)疾病
如果自己在一段時(shí)間之內(nèi)沒(méi)有劇烈運(yùn)動(dòng)或其他病因,但全身酸痛無(wú)力的話,那么有可能就是由于關(guān)節(jié)類(lèi)的疾病引起,這個(gè)時(shí)候就需要去骨科門(mén)診進(jìn)行檢查。
3、重感冒
因?yàn)橐话愕母忻爸粫?huì)出現(xiàn)無(wú)力而不會(huì)出現(xiàn)全身酸痛的情況。但隨著感冒的程度加深,可能會(huì)導(dǎo)致全身酸痛無(wú)力,而重感冒的話就需要及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行治療,一旦拖延情況會(huì)更加嚴(yán)重。