高燒一般是指高熱。高熱無(wú)汗可通過(guò)補(bǔ)充身體大量流失的水分進(jìn)行發(fā)汗，可以適當(dāng)做一些紅糖姜茶飲用。這樣可以加速新陳代謝，促進(jìn)出汗，緩解發(fā)熱癥狀。紅糖姜茶的制作方法如下：

　　1、把生姜清洗干凈，去除生姜上的腐爛部位后切絲。

　　2、按五份紅糖和三份生姜的比例混勻，按體積或重量都可以。

　　3、將混勻的紅糖和姜絲直接放到蒸籠里面隔水蒸。紅糖和姜絲里面不需要加水，開(kāi)鍋后繼續(xù)蒸10分鐘。

　　4、取出蒸好的姜糖，以半勺或者一勺為宜加水服用。在治療期間注意保持房間的溫濕度，避免過(guò)低的溫度，注意保暖?；颊邞?yīng)多吃一些營(yíng)養(yǎng)豐富、容易消化的食物，不要吃冷飲和辛辣刺激性的食物。