通常肩胛骨縫疼痛是由于運動方式不合理經常做超負荷的運動造成，或長期從事較重的體力勞動，導致患者出現(xiàn)肌肉勞損的情況從而引發(fā)肩胛骨縫疼痛，這種情況可以通過理療、按摩等，以促進肩部血液循環(huán)緩解癥狀。

如果是病理性因素可由肩周炎引起，因為由于肌肉長期痙攣并發(fā)生變形所致，需要在醫(yī)師的指導下恢復治療。

如果是頸椎疾病或者是風濕疾病也會導致肩胛骨縫疼痛，頸椎疾病多是由于神經壓迫導致，風濕疾病由于受涼導致。這兩者皆可引起疼痛的發(fā)生。