常用工具
免費問醫(yī)生
一般情況下，下焦?jié)駸崾侵笣駸崆旨跋陆?、腎、膀胱、腸道等處，導致小便淋漓不盡、小便澀痛等一系列癥狀，一般可通過按摩關(guān)元穴、三陰交、中極穴進行緩解。其具體操作步驟如下：
1、患者取仰臥位，對關(guān)元穴進行消毒。關(guān)元穴位于臍下三寸，大約四指處。
2、四指握拳，食指伸直持續(xù)、有力的按揉關(guān)元穴，按壓數(shù)秒后放松，再繼續(xù)點按，以患者局部有酸脹感為佳。
3、以同樣的方式按揉在小腿內(nèi)側(cè)，內(nèi)踝尖上三寸，大約四指處的三陰交和位于前正中線上，肚臍下四寸的中極穴。四寸大約是食指、中指、無名指并攏距離的兩倍。
4、穴位按摩一般每次按摩五分鐘左右，每天可按摩半個小時。
若需進行按摩，建議在專業(yè)人士的指導下進行，如果患者出現(xiàn)明顯的身體不適的狀況，請及時前往正規(guī)醫(yī)院，由專業(yè)醫(yī)生進行診斷和治療。
友情鏈接 | 網(wǎng)站地圖
