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            吃了避孕藥月經(jīng)不調(diào)怎么調(diào)理

            2021-05-25

            避孕藥一般指女性用避孕藥,多由雌激素和孕激素配伍而成,也有單方的孕激素及一些非甾體藥物。避孕藥能影響生殖過(guò)程的不同環(huán)節(jié),從而達(dá)到抗生育的目的。女性吃避孕藥經(jīng)期紊亂,可以嘗試以下幾種方式進(jìn)行調(diào)理:

            1、養(yǎng)成好的飲食習(xí)慣:女性服用避孕藥后應(yīng)多吃鐵含量豐富的食物,可以避免女性出現(xiàn)缺鐵性貧血,應(yīng)注意營(yíng)養(yǎng)的搭配,讓身體攝入足夠的營(yíng)養(yǎng);

            2、改變不好的生活習(xí)慣:平時(shí)不要熬夜,保證有規(guī)律的作息生活,不要過(guò)度勞累,應(yīng)多加休息,可以適當(dāng)做有氧運(yùn)動(dòng),促進(jìn)新陳代謝;

            3、調(diào)節(jié)情緒:月經(jīng)紊亂和情緒波動(dòng)與周圍環(huán)境有關(guān),女性應(yīng)學(xué)會(huì)釋放壓力,緩解心情。

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            女性服用避孕藥后若導(dǎo)致月經(jīng)出現(xiàn)紊亂,主要是因?yàn)楸茉兴幒械某煞謺?huì)抑制女性排卵,減少卵巢分泌的雌激素,容易使子宮內(nèi)膜變薄,從而導(dǎo)致月經(jīng)出現(xiàn)紊亂。

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