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這個(gè)是北京協(xié)和醫(yī)院內(nèi)分泌科的向紅丁教授提出，他認(rèn)為想要管理好糖尿病必須駕馭好5駕馬車。
它們分別是糖尿病的教育、自我血糖的監(jiān)測、飲食的治療、運(yùn)動的治療、藥物的治療這5個(gè)方面。
其中糖尿病的健康教育是糖尿病治療的五駕馬車之首，正確掌握了糖尿病的知識才能讓這些知識指導(dǎo)患者如何控制好血糖，飲食、運(yùn)動是基礎(chǔ)，自我血糖的控制是有利的保障，藥物是有力的抗糖武器。
貼貼高真的可以增高嗎
長高貼真的有用嗎
答
增高貼并不是真的能夠讓人長高的方法。
人的身高主要受遺傳因素、營養(yǎng)狀況、生長激素水平以及骨骼健康等多種因素的影響。所謂的“增高貼”，其宣傳的原理通常是通過刺激生長激素的分泌來促進(jìn)骨骼生長，從而達(dá)到增高的效果。但是，一旦人體骨骼閉合，即生長板停止活動后，任何外源性的刺激都無法再促進(jìn)身高增長。
增高貼通常是通過貼在腳底等部位，利用特殊材料和技術(shù)刺激腳部，以達(dá)到暫時(shí)增高或改善體態(tài)的效果。但是，這種效果往往是短暫的，并不能真正改變骨骼的長度和身高。
在選擇使用增高貼等產(chǎn)品時(shí)，需要謹(jǐn)慎考慮其安全性和有效性?？梢酝ㄟ^保持均衡的飲食、適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動、充足的睡眠等方法促進(jìn)骨骼生長。
答高血壓患者不宜貼三伏貼。三伏貼是一種中醫(yī)療法，其原理是通過貼膏、貼藥、貼熱、貼涼等方法，使病人身體的某些部位的血液循環(huán)改善，從而起到治療疾病的作用。但是，高血壓患者不宜貼三伏貼，因?yàn)槿N可能會加重血管硬化等病癥，導(dǎo)致血壓升高。
答高血壓患者可以貼三伏貼，但需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。三伏貼有溫通經(jīng)絡(luò)、散寒祛濕的作用，可能對高血壓患者的某些癥狀有緩解效果。由于高血壓患者體質(zhì)特殊，貼敷時(shí)需注意藥物灼傷風(fēng)險(xiǎn)，并避免劇烈運(yùn)動。同時(shí)，不應(yīng)將三伏貼作為降壓藥物的替代品，仍需堅(jiān)持規(guī)律服用降壓藥物以控制血壓。
答三七粉并不能直接促進(jìn)身高的增長。三七粉主要具有散瘀止血、消腫止痛等功效，對于身高增長并沒有直接的作用。身高主要受遺傳、營養(yǎng)、環(huán)境等多種因素的影響，三七粉并不能改變這些因素。因此，想要增加身高，需要綜合考慮多種因素，如合理飲食、適當(dāng)鍛煉、充足睡眠等。
答夏天貼三伏貼有用。三伏貼是中醫(yī)傳統(tǒng)的理療方法，在夏季三伏天利用自然界的陽氣，通過藥物貼敷特定穴位，激發(fā)人體自身的陽氣，溫通經(jīng)絡(luò)，以達(dá)到治療疾病、養(yǎng)生保健的作用。它主要用于治療一些虛寒性質(zhì)的疾病，如感冒體虛、風(fēng)寒風(fēng)濕、肺系疾病、脾胃疾病等，還能幫助增強(qiáng)免疫力等。
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