血虛的癥狀通常會出現(xiàn)心慌，還有的患者會出現(xiàn)失眠，如果癥狀比較嚴重，還可能會引起心血不足等，可以通過吃一些動物的肝臟以及瘦肉還有蛋黃等食物能補血。

1、心慌：心慌是指患者的血虛出現(xiàn)了運化不了血氣的作用，而且還會產(chǎn)生風(fēng)動，這樣就會導(dǎo)致患者出現(xiàn)心慌的現(xiàn)象，如果癥狀比較嚴重，還可能會引起手抖。

2、失眠：失眠通常是指血虛而引起的，陽氣不得入陰，這樣就會影響到正常的睡眠質(zhì)量，如果這么長時間沒有得到改善的話，就會引起嚴重的失眠。

3、心血不足：心血不足是指患者的血虛癥狀已經(jīng)比較嚴重了，出現(xiàn)了血液虧虛，甚至還會導(dǎo)致肝腑功能減退，這樣就會誘發(fā)心血不足。

4、飲食調(diào)理：動物的肝臟以及瘦肉還有雞蛋里面的營養(yǎng)價值通常是比較豐富的，比如蛋白質(zhì)，有助于氧氣的輸送。