直腸炎是一種常見的腸道疾病，當它發(fā)生時會對患者產生很大的影響，尤其是當其導致頻繁的腹痛和腹瀉時，會嚴重影響健康和生活。其中，飲食不當也可引起直腸炎的發(fā)病。那么直腸炎忌口？
　　直腸炎忌口
　　直腸炎禁忌：不要吃高刺激性和高纖維的食物，如辣椒、蘿卜、芹菜、生蔬菜、洋蔥、姜、大蒜、雜糧等，不要吃脂肪過多的食物。除了難以消化外，其腸道平滑作用通常還會加重腹瀉癥狀，患者不應吃油炸、油炸、生的和冷的食物。

　　預防直腸炎有以下幾點。1、飲食，在飲食方面，預防直腸炎非常重要。為了預防直腸炎，不應該在生活中吃冷、辣、腥等食物，杜絕飲酒，減少對自己腸道的刺激，達到預防疾病的目的。2、心理方面，人的心理狀態(tài)與人的生理狀態(tài)密切相關。為了預防直腸炎，需要保持積極的生活態(tài)度，不要長時間消除抑郁。愉快的心情可以促進腸道有規(guī)律的蠕動，這對預防直腸炎有很大幫助。3、睡眠方面，睡眠關系到人們的健康。為了預防直腸炎，需要在生活中有足夠的睡眠。

　　在平時生活中應該注重自己的身體健康，注意自己的飲食，提高自己身體素質，養(yǎng)成良好的生活習慣。