深呼吸想吐可能跟運動量過大、飲食不規(guī)律、慢性咽炎等原因有關(guān)，可以根據(jù)個人情況，通過一般或藥物等方法治療。

　　1、運動量過大

　　如果突然進(jìn)行了劇烈的運動或者是運動量過大時，會導(dǎo)致身體供氧不足，出現(xiàn)惡心、嘔吐的情況，一般可以通過休息緩解情況。

　　2、飲食不規(guī)律

　　平時飲食不規(guī)律會造成腸胃功能紊亂，在深呼吸的時候，可能會出現(xiàn)惡心、嘔吐等情況，可以通過養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，避免暴飲暴食緩解。

　　3、慢性咽炎

　　如果身體免疫能力降低時，受到細(xì)菌感染會引起慢性咽炎，在深呼吸時會出現(xiàn)想吐的情況，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物治療，比如清喉利咽顆粒、復(fù)方硼砂溶液等。

　　除此之外，深呼吸時想吐可能跟環(huán)境過于寒冷或者是胃炎等情況有關(guān)可以到醫(yī)院檢查后，根據(jù)癥狀進(jìn)行相應(yīng)的治療。