一般情況下，缺鐵性貧血患者可以喝青菜紅棗粥、豬肝粥、黑豆粥、小米紅棗粥、艾草粥等。具體分析如下：

　　1、青菜紅棗粥：青菜富含鐵元素，紅棗富含維生素C，維生素C有助于提高鐵的吸收率。

　　2、豬肝粥：豬肝是一種富含鐵的肉類食品。豬肝粥不僅提供了豐富的鐵元素，還富含其他重要的營養(yǎng)物質(zhì)，如維生素A和維生素B12。

　　3、黑豆粥：黑豆富含鐵，也是一種很好的食物，可作為缺鐵性貧血患者的日常飲食。

　　4、小米紅棗粥：小米富含豐富的鐵元素，紅棗富含維生素C，有助于促進(jìn)鐵的吸收。

　　5、艾草粥：艾草富含鐵和維生素C，是補(bǔ)血的草藥之一。可將適量的艾草和大米一起煮熟，制成艾草粥。

　　如果病情比較嚴(yán)重，需要在醫(yī)生指導(dǎo)下口服硫酸亞鐵片、琥珀酸亞鐵片等藥物治療。如果出現(xiàn)任何不適，建議立即就醫(yī)治療。