一般情況下，足癬是一種常見的真菌感染，緩解足癬癥狀的方法包括日常護理、物理治療、外用藥物等。具體分析如下：

　　1、日常護理

　　每天洗腳后，用干毛巾擦干足部，特別是腳趾之間的空隙。每天更換干凈的襪子，選擇透氣性好的棉質(zhì)襪子，避免穿合成纖維的襪子。使用足部護理產(chǎn)品，如足部除臭噴霧、足部護理霜等，可以幫助保持足部清潔和干燥。

　　2、物理治療

　　足癬可能是凍瘡所致，凍瘡是在寒冷季節(jié)出現(xiàn)的一種皮膚病，一般表現(xiàn)為皮膚紅斑、腫脹，腳部表現(xiàn)為瘙癢、疼痛，需要注意保暖。假如皮膚出現(xiàn)了明顯的瘙癢癥狀，可以在專業(yè)醫(yī)生操作下使用一些紅外線來刺激皮膚的血液循環(huán)。

　　3、外用藥物

　　如果平時不注重自身的清潔，或者是穿著不太好的鞋襪，很有可能會在腳底滋生真菌，如果發(fā)生了真菌感染，就會導致皮膚發(fā)癢，這個時候可以在醫(yī)生的指導下使用一些藥物，比如克霉唑乳膏、聯(lián)苯芐唑乳膏等。

　　除此之外，還可在醫(yī)生指導下使用口服藥物治療，如卡泊芬凈片、米卡芬凈片等抗真菌藥。但是，如果癥狀嚴重，應咨詢醫(yī)生的建議。