膝蓋摔傷皮外傷一般沒有快速恢復(fù)的方法，需要根據(jù)創(chuàng)面大小采取針對性治療，改善癥狀。具體分析如下：

　　1、創(chuàng)面小

　　如果只是皮外傷，創(chuàng)面比較小時，可以使用碘伏擦拭患處幫助消毒，然后使用無菌敷料覆蓋。保持傷口清潔，避免傷口受到感染，等待創(chuàng)面結(jié)痂即可。

　　2、創(chuàng)面大

　　如果創(chuàng)面比較大、傷口比較深、污染比較嚴(yán)重時，需要使用雙氧水或者生理鹽水沖洗傷口，然后使用碘伏消毒，并及時前往醫(yī)院進(jìn)行處理。在專業(yè)醫(yī)生的操作下消毒后進(jìn)行縫合，并覆蓋紗布，注射破傷風(fēng)抗毒素。

　　建議在傷口愈合期間要清淡飲食，避免食用辛辣刺激性食物，注意休息，有助于促進(jìn)傷口愈合。