后背肩胛骨縫痛是什么原因
導(dǎo)讀肩胛骨?為三角形扁骨,貼于胸廓后外面,介入第2至第7肋骨之間。后背肩胛骨痛可能是受涼、外傷、肌筋膜炎、肩周炎、風(fēng)濕病等原因造成的。注意休息,避免過(guò)度活動(dòng)和運(yùn)動(dòng),同時(shí)盡早到醫(yī)院就診,在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行詳細(xì)檢查,明確具體病因,并選擇針對(duì)性治療。...
肩胛骨為三角形扁骨,貼于胸廓后外面,介入第2至第7肋骨之間。后背肩胛骨痛可能是受涼、外傷、肌筋膜炎、肩周炎、風(fēng)濕病等原因造成的。
1、受涼
不注意保暖,使后背受到風(fēng)寒侵襲,可能會(huì)使肌肉收縮和緊張導(dǎo)致肩胛骨疼痛。建議注意保暖,適當(dāng)運(yùn)動(dòng),也可以對(duì)局部進(jìn)行熱敷、按摩,促進(jìn)癥狀緩解。
2、外傷
外傷可能會(huì)導(dǎo)致后背的肌肉、肌腱和韌帶等軟組織受到損傷,從而引起疼痛,尤其是在肩胛骨周圍,還可能伴有紅腫、麻木等??稍谑軅蟮?4小時(shí)內(nèi),用冰袋進(jìn)行冷敷,有助于減輕疼痛和腫脹。24小時(shí)后,可以改用熱敷促進(jìn)血液循環(huán)和肌肉放松。
3、肌筋膜炎
背部肌肉受到牽拉,導(dǎo)致長(zhǎng)時(shí)間處于緊張狀態(tài),沒(méi)有得到適當(dāng)休息時(shí)容易引起局部軟組織黏連或者無(wú)菌性炎癥,形成肌筋膜炎造成后背肩胛骨痛,還可能伴有可以在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行拉伸訓(xùn)練治療,有助于放松肌肉,緩解疼痛。
4、肩周炎
肩關(guān)節(jié)軟組織病變、承受能力減退等因素,均可能導(dǎo)致肩關(guān)節(jié)與其周圍韌帶、肌腱、滑囊損傷,形成肩周炎,引起肩部疼痛,還可能伴有隨著病程延長(zhǎng),疼痛范圍會(huì)擴(kuò)大導(dǎo)致后背和肩胛骨縫,從而出現(xiàn)疼痛、活動(dòng)受限。疼痛強(qiáng)烈時(shí),可以遵醫(yī)囑服用雙氯芬酸鈉緩釋片、布洛芬緩釋膠囊、塞來(lái)昔布膠囊等藥物治療,有助于減輕炎癥,緩解疼痛。
5、風(fēng)濕病
風(fēng)濕病是一種自身免疫性疾病,通常會(huì)導(dǎo)致多個(gè)關(guān)節(jié)的炎癥和腫脹,如果不及時(shí)治療炎癥可能會(huì)擴(kuò)散到背部的肩胛骨附近關(guān)節(jié),導(dǎo)致疼痛、僵硬和肩胛骨區(qū)域的不適感??勺襻t(yī)囑進(jìn)行熱敷、冷敷、按摩、針灸等,促進(jìn)血液循環(huán),緩解疼痛。
日常注意休息,避免過(guò)度活動(dòng)和運(yùn)動(dòng),同時(shí)盡早到醫(yī)院就診,在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行詳細(xì)檢查,明確具體病因,并選擇針對(duì)性治療。