肝臟一般會在夜里11點(diǎn)至凌晨1點(diǎn)之間進(jìn)行休息。

　　肝臟是人體內(nèi)最大的內(nèi)臟器官之一，位于腹腔中，主要負(fù)責(zé)過濾血液、代謝營養(yǎng)物質(zhì)、合成膽汁、儲存能量和維持體內(nèi)穩(wěn)態(tài)等功能。肝臟也是一種能排出毒素的器官，幾乎所有的毒物、藥物以及體內(nèi)的其它代謝廢物，都要通過肝臟再分解或合成。肝臟在身體內(nèi)的重要性不可替代，一旦出現(xiàn)問題，可以影響整個身體的健康。因此，每天晚上十一點(diǎn)之前，肝臟會排出毒素，從而更好地吸收營養(yǎng)和氣血。長期熬夜對肝臟有很大的傷害，會導(dǎo)致患者出現(xiàn)肝功能受損、皮膚干燥、面色暗黃、消化不良等情況。

　　當(dāng)患者出現(xiàn)眩暈、煩躁、失眠多夢、情緒不穩(wěn)定等情況時，就是肝功能受損的表現(xiàn)，會對肝臟的解毒、排泄功能產(chǎn)生影響，所以平時要注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，避免熬夜。