體檢很少人能完全正常，可能是不良習(xí)慣、心理壓力、缺乏鍛煉等因素，都會(huì)影響身體健康，只要做好健康管理，通常能達(dá)到好的效果。具體分析如下：

　　1、不良習(xí)慣

　　現(xiàn)在很多人都存在不良的生活習(xí)慣，比如經(jīng)常熬夜、吃垃圾食品、喝含糖飲料等，對(duì)身體傷害很大，容易引起免疫力下降、營(yíng)養(yǎng)不良、胃部疾病等，所以要保持良好的生活作息、飲食習(xí)慣，才能保持身體健康。

　　2、心理壓力

　　現(xiàn)在很多人長(zhǎng)期面臨著生活和工作壓力，心理壓力比較大，容易導(dǎo)致植物神經(jīng)紊亂，容易出現(xiàn)頭痛、消化不良、失眠等癥狀，影響身體健康。平時(shí)要做好心理調(diào)節(jié)，保持心情平穩(wěn)，適當(dāng)?shù)膭谝萁Y(jié)合，有利于身體健康。

　　3、缺乏鍛煉

　　現(xiàn)在人工作學(xué)習(xí)比較繁忙，沒(méi)有時(shí)間進(jìn)行體育鍛煉，長(zhǎng)期缺乏鍛煉會(huì)導(dǎo)致血液循環(huán)減慢，免疫力會(huì)下降，容易被病菌感染，引起感冒、腸胃炎等疾病，嚴(yán)重危害身體健康。平時(shí)要抽出時(shí)間進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，可以促進(jìn)血液循環(huán)，增強(qiáng)抵抗力。

　　除此之外，現(xiàn)代人長(zhǎng)期使用手機(jī)、電腦，對(duì)眼睛傷害很大，由于這些原因都會(huì)導(dǎo)致體檢時(shí)很少人能完全正常，所以要保持良好的生活習(xí)慣、飲食習(xí)慣、注意勞逸結(jié)合，才有助于身體健康。