目前沒有什么鈣片是最好的說法，要根據(jù)自己的病情，選擇適合自己的鈣片，鈣片又分為碳酸鈣、葡萄糖酸鈣、乳酸鈣等。具體分析如下：

　　1、碳酸鈣

　　是一種含碳的無機物，并且含鈣量較多，人體吸收也較好，可以用于有手腳抽搐、骨質(zhì)疏松、佝僂病等人群補鈣，還可以用于緩解胃酸過多引起的反酸、燒心等癥狀。

　　2、葡萄糖酸鈣

　　是一種有機鈣鹽，主要是用于骨發(fā)育不全、絕經(jīng)期的婦女等人群的補鈣，可以用于治療鈣缺乏、堿中毒引起的手腳抽搐，以及過敏性疾病，并且還可以用于鎂、氟中毒時解救。

　　3、乳酸鈣

　　屬于天然有機鈣的一種，可以被人體充分溶解和吸收，但含鈣量較低，可以用于妊娠、哺乳期等人群補鈣，也是臨床上較為常用的鈣之一。

　　除以上鈣劑外還有磷酸銨鈣，患者需要在檢查后，根據(jù)醫(yī)生的推薦選擇適合自己的鈣劑。