蠔貝鈣片通常沒(méi)有長(zhǎng)高的作用，能夠?yàn)闄C(jī)體補(bǔ)鈣。具體分析如下：

　　蠔貝鈣片是一種中成藥，是由牡蠣組成的，具有補(bǔ)腎壯骨的作用，主要輔助治療與兒童缺鈣和老年人骨質(zhì)疏松癥，能夠?yàn)闄C(jī)體補(bǔ)充所需的鈣元素，一般無(wú)法達(dá)到長(zhǎng)高的效果。

　　想要長(zhǎng)高可以多進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，能夠刺激生長(zhǎng)激素分泌，還要保持充足睡眠，因?yàn)樵谝归g熟睡時(shí)屬于生長(zhǎng)激素分泌的高峰期。在飲食上多進(jìn)食高蛋白、高維生素類的食物，能夠?yàn)闄C(jī)體補(bǔ)充所需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，刺激骨骼的生長(zhǎng)和發(fā)育。