填充方法一般包括玻尿酸填充、肉毒素注射、自體脂肪填充、硅膠假體填充。具體分析如下：

　　1、玻尿酸填充

　　這是一種非手術(shù)的微整形手術(shù)，可以快速、安全地填補額頭上的細紋或凹陷。玻尿酸是一種天然物質(zhì)，與人體組織相容性好，對人體無害，效果可以維持6個月到1年左右。

　　2、肉毒素注射

　　肉毒素注射是一種局部肌肉松弛劑，可以減少額頭肌肉的收縮，使皺紋變淺或消失。效果可以維持3到6個月，但是需要定期注射才能保持效果。

　　3、自體脂肪填充

　　自體脂肪填充是一種手術(shù)性質(zhì)的額頭填充方法，可以利用自身脂肪填補額頭上的皺紋或凹陷。自體脂肪填充的效果可以維持一年以上，但是手術(shù)風險較高。

　　4、硅膠假體填充

　　硅膠假體填充是一種手術(shù)性質(zhì)的額頭填充方法，可以通過手術(shù)將硅膠假體植入額頭下方，使額頭更加飽滿。硅膠假體填充的效果可以維持多年，但是手術(shù)風險較高，有可能會出現(xiàn)感染、假體移位等并發(fā)癥。

　　總的來說，不同的額頭填充方法有著不同的效果和持續(xù)時間，選擇合適的填充方法應該根據(jù)個人情況來決定，最好在專業(yè)醫(yī)師的指導下進行。