一般情況下，爬樓梯爬得膝蓋上面肌肉痛與肌肉勞損、退行性骨關(guān)節(jié)病、滑膜炎等多種因素有關(guān)，需立即去醫(yī)院明確病因，咨詢醫(yī)生選擇針對(duì)性的治療措施。具體分析如下：

　　1、肌肉勞損

　　腿部在爬樓梯時(shí)，腿部肌肉、筋膜及韌帶受到牽拉，引起慢性損傷，并且刺激周圍神經(jīng)，使其產(chǎn)生疼痛、活動(dòng)受限等表現(xiàn)?？山Y(jié)合實(shí)際情況選擇推拿、按摩、針灸等方法治療，避免長(zhǎng)時(shí)間疲勞過(guò)度。

　　2、退行性骨關(guān)節(jié)病

　　如腿部關(guān)節(jié)軟骨產(chǎn)生變性、退變，加重后累及到軟骨下骨、滑膜等多個(gè)部位，引起滑膜增生、韌帶退變，在爬樓梯時(shí)容易刺激到膝關(guān)節(jié)，出現(xiàn)疼痛、腫脹等表現(xiàn)。建議遵醫(yī)囑服用仙靈骨葆片、雙氯芬酸鈉緩釋片、布洛芬緩釋膠囊等藥物治療，必要時(shí)考慮游離體摘除術(shù)處理，術(shù)后配合相應(yīng)護(hù)理。

　　3、滑膜炎

　　滑膜一旦受到炎癥刺激，導(dǎo)致分泌液失調(diào)形成積液，引起關(guān)節(jié)腫脹、疼痛等表現(xiàn)，而爬樓梯容易增加關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)，使疼痛癥狀加重。病發(fā)后可咨詢醫(yī)生服用滑膜炎顆粒、鹽酸氨基葡萄糖膠囊、依托考昔片等藥物，能夠緩解不適表現(xiàn)。

　　除以上因素之外，有可能是髕骨軟化癥、半月板損傷、股骨頭壞死等導(dǎo)致，一旦發(fā)病立即就診，恢復(fù)期間避免疲勞過(guò)度，多注意臥床休息。