乳腺增生一般指乳腺增生癥。通常情況下，乳腺增生癥19MM不嚴重。具體分析如下：

　　乳腺增生癥是乳腺正常發(fā)育和退化過程失常導致的一種良性乳腺疾病，可能與精神緊張、內(nèi)分泌激素代謝失衡等因素有關，主要有乳房疼痛、乳房腫塊或結節(jié)等癥狀。如果患者檢查發(fā)現(xiàn)乳腺增生癥19MM，說明體積比較小，一般不會出現(xiàn)明顯不適癥狀，而且不會影響乳房的正常功能，因此不算嚴重，患者不用過于擔心，通常也無需特殊治療。如果患者出現(xiàn)明顯癥狀，可以遵醫(yī)囑口服乳塊消片、乳寧片等藥物進行治療。用藥期間盡量保持清淡飲食，以免影響藥效。

　　此外，患者日常應該注意休息，避免熬夜，還應該保持愉悅的心情，可以適當運動，有助于身心健康。如果癥狀比較嚴重，建議患者及時前往醫(yī)院就診。