一般情況下，青少年缺鈣會導致肌肉痙攣、骨骼發(fā)育不良、睡眠不安等。具體分析如下：

1、肌肉痙攣

鈣是身體必不可少的物質(zhì)，如果血液里面的鈣離子濃度比較低，會導致神經(jīng)肌肉處于興奮狀態(tài)，而且還會減少毛細血管和細胞膜的通透性，會誘發(fā)肌肉痙攣。

2、骨骼發(fā)育不良

鈣是人體骨骼組織的重要元素，青少年處于身體發(fā)育階段，如果體內(nèi)缺乏鈣質(zhì)，可能會導致骨密度下降，骨關(guān)節(jié)變形，而且還會影響青少年的骨骼發(fā)育，使青少年出現(xiàn)個子矮小的情況。

3、睡眠不安

如果血液中鈣離子濃度比較低，可能會導致全身神經(jīng)系統(tǒng)敏感性增加，會導致神經(jīng)自發(fā)放電，使神經(jīng)處于興奮狀態(tài)，會影響正常的睡眠質(zhì)量，導致失眠。

除上述癥狀外，還可能會出現(xiàn)內(nèi)分泌、心血管等方面出現(xiàn)異常。建議盡快到醫(yī)院就醫(yī)，遵醫(yī)囑通過醋酸鈣膠囊、碳酸鈣片等藥物治療。