運動時頭暈眼花、胸悶氣短、渾身無力、腿腳酸軟、手腳冰涼是怎么回事,怎么辦
2023-05-31來源:彩牛養(yǎng)生
導讀一般情況下,運動時頭暈眼花、胸悶氣短、渾身無力、腿腳酸軟、手腳冰涼,可能是生理性因素導致的,也可能是病理性因素導致的,如運動性哮喘、低血糖等,需要根據(jù)具體情況對癥治療。建議患者出現(xiàn)不適時及時就醫(yī),以免耽誤治療,平時還需要清淡飲食,注意休息。...
一般情況下,運動時頭暈眼花、胸悶氣短、渾身無力、腿腳酸軟、手腳冰涼,可能是生理性因素導致的,也可能是病理性因素導致的,如運動性哮喘、低血糖等,需要根據(jù)具體情況對癥治療。具體內(nèi)容如下:
一、生理性因素
如果運動過度,導致缺氧,可能會出現(xiàn)這種情況,建議患者適當?shù)男菹?,多喝淡鹽水,有助于身體補充水分和恢復,通??梢杂行Ь徑獠贿m癥狀。
二、病理性因素
1、運動性哮喘
運動性哮喘是一種肺病,表現(xiàn)為哮喘、胸部緊迫、胸悶等癥狀。運動時呼吸和心跳增加可能會引發(fā)此類哮喘。建議患者保持運動適度,出現(xiàn)哮喘時按照醫(yī)囑使用布地奈德吸入氣霧劑、環(huán)索奈德吸入氣霧劑等藥物來治療。
2、低血糖
饑餓或運動前血糖含量不足可能導致低血糖,出現(xiàn)頭暈、乏力、手腳冰涼等癥狀。建議患者適量食用富含蛋白質、碳水化合物的食物,適當?shù)氖秤靡恍┨枪?,通常可以使血糖升高,緩解不適癥狀。
除此之外,還可能是其他原因導致的,如脫水、冠狀動脈粥樣硬化性心臟病、肺心病等。建議患者出現(xiàn)不適時及時就醫(yī),以免耽誤治療,平時還需要清淡飲食,注意休息。
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