30歲身上長了好多紅痣可能是生理因素，也可能是過敏性紫癜、蜘蛛痣等病理因素引起，需根據不同病因針對性治療。具體分析如下：

一、生理因素

懷孕后，受體內孕激素和雌激素水平的影響，此時局部皮膚可能會出現紅痣增多的現象，屬于正常的生理因素，一般無需進行處理。

二、病理因素

1、過敏性紫癜

過敏性紫癜屬于一種血管炎性皮膚病，該疾病的典型癥狀是皮膚出現紫癜，可表現為紫紅色痣或大小不等的斑塊?？梢栽卺t(yī)生的指導下服用醋酸潑尼松片、地塞米松片等藥物進行緩解。

2、蜘蛛痣

蜘蛛痣是一種由體內肝功能受損引起的疾病，可導致患者動脈毛細血管擴張，身體皮膚出現許多紅色痣的現象?？梢酝ㄟ^激光進行治療。

除以上相對常見原因外，還可能是其他原因導致的，比毛細血管畸形、肝硬化、肝癌等。如有不適癥狀，應該及時就醫(yī)進行檢查，及時進行治療，以免耽誤病情。