膝蓋側邊肌肉跳動可能與過度勞累、外傷、缺鈣等因素有關?？赏ㄟ^日常護理、口服藥物等方式進行治療。具體分析如下：

　　1、過度勞累

　　若長期從事重體力勞動，可能會導致機體過度勞累，從而引發(fā)肌肉痙攣，臨床會出現(xiàn)肌肉跳動、疼痛、乏力等癥狀?；颊呖赏ㄟ^適當休息、改善工作模式等，減少癥狀發(fā)生。

　　2、外傷

　　若膝蓋部位受到外傷，如磕碰、擠壓等，可能會導致肌肉受到損傷，從而引發(fā)肌肉跳動、紅腫、疼痛的癥狀?；颊呖稍卺t(yī)生的指導下使用紅花油、止痛消炎軟膏等藥物進行治療。

　　3、缺鈣

　　若長期營養(yǎng)攝入不足，可能會導致機體內(nèi)鈣物質缺乏，無法滿足機體需要。臨床會出現(xiàn)肌肉痙攣、手足抽搐、骨痛等癥狀。患者可在醫(yī)生的指導下使用碳酸鈣D3片、葡萄糖酸鈣鋅口服溶液等藥物進行治療。

　　除上述相對常見的因素外，還可能與周圍神經(jīng)病、神經(jīng)炎、腰椎間盤突出癥等因素有關。應及時前往醫(yī)院進行相關檢查，并遵醫(yī)囑進行治療。