一般情況下，荔枝和牛奶可以一起吃。具體分析如下：

　　牛奶含有豐富的營(yíng)養(yǎng)，同時(shí)含有蛋白質(zhì)、維生素C、維生素B、脂肪、葡萄糖等多種微量元素，還含有鈣離子、鐵離子等礦物質(zhì)。荔枝是一種常見(jiàn)的熱帶水果，含有碳水化合物、維生素C、纖維素、蛋白質(zhì)、脂肪等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。二者同食不會(huì)產(chǎn)生明顯的矛盾，也不會(huì)對(duì)人體產(chǎn)生損害，還可以補(bǔ)充兩者共同的營(yíng)養(yǎng)成分，起到互補(bǔ)的作用，有利于身體的健康。所以荔枝和牛奶能一起吃，不會(huì)產(chǎn)生不良反應(yīng)。

　　有口瘡的人、經(jīng)常流鼻涕的人不能吃荔枝，以免加重病情。應(yīng)適量食用荔枝和牛奶，以免產(chǎn)生不良影響。