餐后血糖15mmol/L怎么回事、怎么辦
導(dǎo)讀餐后血糖15mmol/L可能是飲食不當(dāng)、胰島素抵抗、缺乏運(yùn)動(dòng)、高血糖、糖尿病等引起的,患者需根據(jù)情況進(jìn)行改善。建議日常飲食合理搭配,減少食用含糖量過(guò)高的食物。如情況一直沒(méi)有得到患者,則一定要及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診,然后根據(jù)醫(yī)生建議進(jìn)行治療。...
餐后血糖15mmol/L可能是飲食不當(dāng)、胰島素抵抗、缺乏運(yùn)動(dòng)、高血糖、糖尿病等引起的,患者需根據(jù)情況進(jìn)行改善。具體分析如下:
1、飲食不當(dāng)
如果在用餐時(shí)食用含糖量過(guò)高的食物,或進(jìn)食過(guò)多,可能造成碳水化合物攝入過(guò)量,導(dǎo)致血糖升高,出現(xiàn)餐后血糖15mmol/L的情況。對(duì)于此類情況無(wú)需過(guò)于擔(dān)心,可以通過(guò)調(diào)節(jié)飲食結(jié)構(gòu),適當(dāng)運(yùn)動(dòng)的方式進(jìn)行緩解。
2、胰島素抵抗
由于胰島素抵抗,導(dǎo)致胰島素的作用減弱,機(jī)體處理葡萄糖的能力下降,從而出現(xiàn)餐后血糖高的現(xiàn)象?;颊呖稍卺t(yī)生指導(dǎo)下使用鹽酸羅格列酮片、鹽酸吡格列酮片等藥物治療。
3、缺乏運(yùn)動(dòng)
缺乏體育鍛煉可能導(dǎo)致血糖調(diào)節(jié)能力下降。運(yùn)動(dòng)有助于提高胰島素敏感性,使身體能更有效地處理血糖。缺乏運(yùn)動(dòng)會(huì)增加餐后血糖升高的風(fēng)險(xiǎn)。所以餐后應(yīng)該適當(dāng)運(yùn)動(dòng),如散步、慢跑等。
4、高血糖
長(zhǎng)期不運(yùn)動(dòng)、情緒波動(dòng)過(guò)大等可能誘發(fā)內(nèi)分泌紊亂,使胰島細(xì)胞受到損壞,導(dǎo)致高血糖疾病,使患者出現(xiàn)上述癥狀。患者可遵醫(yī)囑服用沙格列汀片、阿卡波糖片等藥物進(jìn)行治療。
5、糖尿病
對(duì)于血糖長(zhǎng)期處于較高數(shù)值的患者,胰島細(xì)胞功能障礙加重,會(huì)造成胰島素分泌含量降低,導(dǎo)致糖尿病,產(chǎn)生該癥狀?;颊呖梢栽谡?guī)醫(yī)生的指導(dǎo)下,使用鹽酸二甲雙胍片、重組人胰島素注射液等藥物提高胰島素含量,降低血糖。
建議日常飲食合理搭配,減少食用含糖量過(guò)高的食物。如情況一直沒(méi)有得到患者,則一定要及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診,然后根據(jù)醫(yī)生建議進(jìn)行治療。