膝蓋一般指膝關(guān)節(jié)。女性膝關(guān)節(jié)和小腿骨頭疼可能由多種因素引起，常見的因素有寒冷刺激、外傷、膝關(guān)節(jié)軟組織損傷、腰椎間盤突出癥、骨性關(guān)節(jié)炎。若癥狀長時間未緩解，應(yīng)盡早就醫(yī)確診病因，并遵醫(yī)囑對癥治療。具體情況分析如下：

　　1.寒冷刺激

　　膝關(guān)節(jié)、小腿骨頭長時間處在寒冷中，會引起血管收縮，從而出現(xiàn)疼痛的癥狀。建議在日常生活中注意對膝關(guān)節(jié)、小腿骨頭的保暖，如果出現(xiàn)疼痛癥狀，可用溫?zé)崦頍岱笠跃徑馓弁础?/p>

　　2.外傷

　　膝關(guān)節(jié)、小腿骨頭受到外傷后可能引起局部疼痛癥狀，疼痛癥狀可出現(xiàn)在傷口附近。建議用雙氧水消毒處理傷口，并遵醫(yī)囑服用阿莫西林膠囊、對乙酰氨基酚片等藥物進(jìn)行治療。

　　3.膝關(guān)節(jié)軟組織損傷

　　劇烈運動或是受到外界撞擊都可能造成膝關(guān)節(jié)軟組織損傷，從而感到膝關(guān)節(jié)和小腿骨頭疼。建議患者注意休息，遵醫(yī)囑服用布洛芬片、塞來昔布膠囊等藥物進(jìn)行治療。

　　4.腰椎間盤突出癥

　　腰椎間盤突出癥主要由腰椎間盤退變引起，主要表現(xiàn)為腰疼、坐骨神經(jīng)痛、下肢麻木，也可表現(xiàn)為膝關(guān)節(jié)和小腿骨頭疼。建議多臥床休息，疼痛明顯時可遵醫(yī)囑使用萘普生膠囊、吲哚美辛片等非甾體抗炎藥進(jìn)行治療。若保守治療無效，可考慮手術(shù)治療。

　　5.骨性關(guān)節(jié)炎

　　骨性關(guān)節(jié)炎是指關(guān)節(jié)部位產(chǎn)生炎癥，炎癥可能引發(fā)上述癥狀。建議遵醫(yī)囑服用布洛芬緩釋膠囊、阿司匹林片等藥物進(jìn)行治療。

　　若疼痛長時間未緩解，患者一定要及時就醫(yī)診斷，以免耽誤病情。