草魚(yú)的蛋白質(zhì)含量是多少
導(dǎo)讀100g草魚(yú)含有大概21.4g蛋白質(zhì),它的蛋白質(zhì)含量略高于鰱魚(yú)、鳙魚(yú)等,味甘、性溫、無(wú)毒,具有暖胃和中、平降肝陽(yáng)、治痹、祛風(fēng)、益腸以及明目的功效。草魚(yú)所含有的蛋白質(zhì)都是完全蛋白質(zhì),符合人體需要,容易被人體消化吸收。...
一般情況下,100g草魚(yú)含有大約21.4g蛋白質(zhì)。具體內(nèi)容如下:
100g草魚(yú)含有大概21.4g蛋白質(zhì),它的蛋白質(zhì)含量略高于鰱魚(yú)、鳙魚(yú)等,味甘、性溫、無(wú)毒,具有暖胃和中、平降肝陽(yáng)、治痹、祛風(fēng)、益腸以及明目的功效。草魚(yú)所含有的蛋白質(zhì)都是完全蛋白質(zhì),符合人體需要,容易被人體消化吸收。草魚(yú)還富含多種微量元素和維生素,對(duì)于身體瘦弱、食欲不振的人來(lái)說(shuō),是開(kāi)胃滋補(bǔ),增進(jìn)食欲,強(qiáng)壯身體的滋補(bǔ)品。
草魚(yú)雖然有豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,但建議適量食用,一旦出現(xiàn)任何不適癥狀,請(qǐng)及時(shí)前往正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行治療。

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