一般情況下，喉嚨結節(jié)一般指的是甲狀腺結節(jié)，甲狀腺結節(jié)三級不嚴重。具體分析如下：

　　甲狀腺結節(jié)一般分六級，可以通過超聲觀察結節(jié)是良性的可能性大，還是惡性的可能性大。數字越大，惡性的可能性越大，所以甲狀腺結節(jié)三級一般不嚴重。當患者發(fā)現良性的甲狀腺結節(jié)時，建議每間隔6個月到12個月進行一次超聲的隨訪，超聲需要對比上一次超聲的檢測結果判斷結節(jié)的生長速度和大小。患者可以遵醫(yī)囑進行細針穿刺細胞學檢查來判斷，如果為良性，可以繼續(xù)觀察，也可以遵醫(yī)囑手術切除。

　　甲狀腺結節(jié)患者平時應避免吃辛辣食物，如辣椒、燒烤、油炸等，以免刺激病灶，導致結節(jié)增大，應注意多喝水，多吃新鮮的魚肉、牛奶、雞蛋等食物，如果患者不適感較強，建議及時就醫(yī)，以免延誤病情。