一般情況下，產(chǎn)后修復(fù)的時(shí)間通常在產(chǎn)后42天到6個(gè)月開(kāi)始比較好。具體情況分析如下：

　　女性在分娩時(shí)，宮頸以及陰道可能會(huì)出現(xiàn)明顯擴(kuò)張，導(dǎo)致彈性纖維以及膠原纖維損傷，引起陰道松弛以及盆底肌松弛，因此需要進(jìn)行產(chǎn)后修復(fù)。一般而言，如果個(gè)人體質(zhì)較好，身體新陳代謝速度也比較快，可能在產(chǎn)后42天就可以將身體的惡露排干凈。但如果個(gè)人體質(zhì)較差，身體機(jī)能反應(yīng)下降，可能需要在產(chǎn)后6個(gè)月左右才可以進(jìn)行修復(fù)。

　　建議女性在產(chǎn)后應(yīng)注意合理膳食，保持基本的營(yíng)養(yǎng)攝入，同時(shí)還可以適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，有利于提升免疫力，如果在產(chǎn)后出現(xiàn)嚴(yán)重不適，建議及時(shí)就醫(yī)，以免延誤病情。