為什么會(huì)血脂高
導(dǎo)讀血脂高也稱為高脂血癥,可能有飲食因素、缺乏運(yùn)動(dòng)、甲狀腺功能減退、腎病綜合征、肝臟代謝異常等原因造成的。需要根據(jù)具體原因針對(duì)性治療。如果身體出現(xiàn)不適,建議及時(shí)就醫(yī)。在日常生活中避免吸煙、酗酒等,適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉,有助于提高身體抵抗力。...
一般情況下,血脂高也稱為高脂血癥,可能是飲食因素、缺乏運(yùn)動(dòng)、甲狀腺功能減退、腎病綜合征、肝臟代謝異常等原因造成的。建議及時(shí)就醫(yī),明確病因后,在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行對(duì)癥治療。具體如下:
1、飲食因素
飲食中高脂、高膽固醇食物的攝入量過多,如肥肉、動(dòng)物內(nèi)臟、油炸食品等,會(huì)導(dǎo)致血脂升高。飲食中缺乏足夠的膳食纖維和維生素,也可能影響脂質(zhì)的代謝和排出。保持飲食均衡,攝入足夠的蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)素。
2、缺乏運(yùn)動(dòng)
長(zhǎng)期缺乏運(yùn)動(dòng),身體代謝率降低,脂肪堆積,導(dǎo)致高脂血癥。適量的運(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)脂肪的消耗和代謝,有助于降低血脂水平。通過增加運(yùn)動(dòng)量,促進(jìn)身體的新陳代謝。
3、甲狀腺功能減退
是由于甲狀腺激素合成及分泌減少,或其生理效應(yīng)不足所致機(jī)體代謝降低的一種疾病,如果患者出現(xiàn)了甲狀腺功能減退的情況,就可能會(huì)導(dǎo)致機(jī)體代謝減慢,需在醫(yī)生指導(dǎo)下服用左甲狀腺素鈉片、甲狀腺片、甲狀腺激素制劑等藥物進(jìn)行治療。
4、腎病綜合征
腎病綜合征導(dǎo)致機(jī)體蛋白質(zhì)大量流失,會(huì)刺激肝臟合成白蛋白,從而導(dǎo)致血脂高。遵醫(yī)囑使用利尿劑治療,常用藥物有氫氯噻嗪片、呋塞米片、螺內(nèi)酯片等。
5、肝臟代謝異常
肝臟是人體的代謝器官,可能會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)的總膽固醇、甘油三酯等脂質(zhì)出現(xiàn)升高的情況。建議患者及時(shí)到醫(yī)院,通過吸脂的方式進(jìn)行治療。
在日常生活中避免吸煙、酗酒等,避免加重血脂異常的情況。還可以適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉,如游泳、爬山等,有助于提高身體抵抗力。