一般來說，楊桃的功效、作用有補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、促進(jìn)食物消化、生津止渴、清熱解毒、美容養(yǎng)顏等，禁忌有腎病患者不宜食用、糖尿病患者慎食、胃潰瘍患者不宜食用、發(fā)熱、感冒患者不宜食用、孕婦食用需謹(jǐn)慎等。進(jìn)食楊桃后，若是出現(xiàn)了不適癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)。具體分析如下：

　　一、功效、作用

　　1、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)：楊桃中含有水分、蛋白質(zhì)、碳水化合物、膳食纖維、維生素C等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，這些都是人體所必需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。所以，適量食用楊桃可以有效補(bǔ)充身體所需營(yíng)養(yǎng)。

　　2、促進(jìn)食物消化：楊桃還含有酸性物質(zhì)，這些物質(zhì)有助于提高胃液的酸度，促進(jìn)胃液的分泌，增強(qiáng)消化功能。對(duì)于消化不良、食欲不振等癥狀，具有良好的改善效果。

　　3、生津止渴：楊桃果汁充沛，可以迅速補(bǔ)充人體所需的水分，所以擁有生津止渴的作用，對(duì)于口渴煩躁的人群具有很好的緩解作用。

　　4、清熱解毒：楊桃屬于涼性水果，具有清熱解毒的功效，可以緩解咽喉炎癥、口腔潰瘍引起的不適癥狀。

　　5、美容養(yǎng)顏：楊桃中富含的果酸不僅能淡斑或祛斑，還能保濕肌膚，對(duì)于改善油性膚質(zhì)、干性膚質(zhì)也有一定改善效果。

　　二、禁忌

　　1、腎病患者不宜食用：楊桃中含有神經(jīng)毒素，由于腎病患者的腎功能比較差，可能無法有效排出。若是毒素在體內(nèi)堆積可能會(huì)誘發(fā)中毒，對(duì)中樞神經(jīng)產(chǎn)生不良影響。

　　2、糖尿病患者應(yīng)慎食：楊桃富含果糖、葡萄糖，過量食用可能導(dǎo)致血糖升高，不利于糖尿病患者的血糖控制。所以，糖尿病患者進(jìn)食時(shí)，不宜過多食用。

　　3、胃潰瘍患者不宜食用：楊桃中的有機(jī)酸成分可能會(huì)刺激胃腸道，對(duì)消化系統(tǒng)疾病患者不利，導(dǎo)致病情加重，因此胃潰瘍患者應(yīng)謹(jǐn)慎食用。

　　4、發(fā)熱、感冒患者不宜食用：楊桃雖然具有清熱解毒的作用，也能為身體補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，但發(fā)熱、感冒患者體力消耗較大，過量食用楊桃可能會(huì)加重胃腸負(fù)擔(dān)，不利于身體恢復(fù)。

　　5、孕婦食用需謹(jǐn)慎：楊桃沒有洗干凈時(shí)，可能會(huì)帶有細(xì)菌、病毒等致病微生物，容易導(dǎo)致食物中毒。孕婦在食用時(shí)需注意選擇新鮮、衛(wèi)生的楊桃，避免因食物中毒而影響胎兒健康。

　　值得注意的是，對(duì)于過敏體質(zhì)的人群，食用楊桃前應(yīng)注意觀察是否出現(xiàn)過敏反應(yīng)，如皮膚瘙癢、呼吸困難等。如有過敏癥狀，應(yīng)立即停止食用并就醫(yī)。