腹瀉、惡心、想吐，可能是飲食不當(dāng)、精神因素、胃腸型感冒、功能性胃腸病、細(xì)菌性痢疾等引起的，應(yīng)及時前往醫(yī)院就診，遵醫(yī)囑通過一般治療、藥物治療等方式進(jìn)行改善。具體分析如下：

　　1、飲食不當(dāng)：如果經(jīng)常食用辛辣、油膩的食物，如麻辣燙、紅燒肉、燒烤等，容易加重胃腸道的負(fù)擔(dān)，進(jìn)而出現(xiàn)惡心、腹瀉等癥狀。建議少吃此類刺激性較強(qiáng)的食物，多吃新鮮的蔬菜和水果，如白菜、草莓等。

　　2、精神因素：壓力過大時，會影響神經(jīng)系統(tǒng)的正常功能，進(jìn)而影響到胃腸道的蠕動，導(dǎo)致惡心、想吐等癥狀。建議采用適當(dāng)?shù)姆绞綔p輕壓力，如聽音樂、看電影等。

　　3、胃腸型感冒：胃腸型感冒一般與病毒感染有關(guān)，臨床上常見表現(xiàn)為發(fā)熱、食欲降低、惡心、嘔吐等。建議遵照醫(yī)囑使用蒙脫石散、鹽酸左氧氟沙星膠囊、對乙酰氨基酚片等藥物緩解癥狀。

　　4、功能性胃腸?。涸摷膊⊥ǔＥc生物、心理等有關(guān)，患者的胃腸功能出現(xiàn)異常，就可能導(dǎo)致腹瀉、嘔吐、便秘等癥狀。建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用雙歧桿菌活菌散、匹維溴銨片、雙歧桿菌活菌膠囊等藥物進(jìn)行緩解。

　　5、細(xì)菌性痢疾：這是一種腸道傳染病，一般是志賀桿菌感染引起的，患者可能會出現(xiàn)腹痛、腹瀉、惡心等癥狀?；颊呖梢宰襻t(yī)囑使用腸炎寧顆粒、復(fù)方黃連素片、顛茄片等藥物進(jìn)行改善。

　　治療期間，應(yīng)注意休息，保證充足的睡眠時間，不要熬夜，以免導(dǎo)致抵抗力下降，從而影響身體恢復(fù)。