荔枝核有什么功效和作用
導(dǎo)讀荔枝核的功效和作用，常見(jiàn)的有祛寒、行氣、散結(jié)止痛、抗氧化、抗炎等。需要注意的是，若對(duì)荔枝核過(guò)敏，則不建議食用，以免引起不適。在生活中，應(yīng)注意均衡飲食，避免長(zhǎng)期攝入一種食物，可以適當(dāng)吃雞蛋、排骨、柑橘等富含多種營(yíng)養(yǎng)的食物，有利于身體健康。 ...
荔枝核的功效和作用，常見(jiàn)的有祛寒、行氣、散結(jié)止痛、抗氧化、抗炎等。建議患者在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用荔枝核，出現(xiàn)不適時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下規(guī)范治療，有助于身體恢復(fù)。具體分析如下：
1、祛寒
荔枝核性質(zhì)偏熱，身體內(nèi)寒濕比較重的人群，在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用荔枝核，能夠促進(jìn)濕氣排出，達(dá)到祛寒的目的。
2、行氣
荔枝核能夠促進(jìn)氣血流通，改善寒凝氣滯、血液瘀滯等情況。如果出現(xiàn)痛經(jīng)、疝氣等現(xiàn)象，遵醫(yī)囑使用有助于促進(jìn)病情好轉(zhuǎn)。
3、散結(jié)止痛
荔枝核歸肝經(jīng)、腎經(jīng)，可以起到疏肝理氣的作用，減輕食物積滯引起的脘腹脹痛和肝氣郁結(jié)導(dǎo)致的胸脅脹痛的癥狀。
4、抗氧化
荔枝核富含多酚類(lèi)化合物，具有抗氧化作用，可以幫助抵抗自由基的損傷，保護(hù)細(xì)胞免受氧化應(yīng)激的影響。
5、抗炎
荔枝核中的活性成分具有抗炎特性，可以減輕炎癥反應(yīng)和緩解相關(guān)疾病的癥狀。
若對(duì)荔枝核過(guò)敏，則不建議食用，以免引起不適。在生活中，應(yīng)注意均衡飲食，避免長(zhǎng)期攝入一種食物，可以適當(dāng)吃雞蛋、排骨、柑橘等富含多種營(yíng)養(yǎng)的食物，有利于身體健康。
