核心功效：

調(diào)理腸胃、驅(qū)寒解毒、鎮(zhèn)定止痛

簡(jiǎn)介：

很多人喜歡冬天的時(shí)候，吃一點(diǎn)糖姜片來(lái)暖和身子。糖姜片是一種休閑食品，它既保留了姜片的營(yíng)養(yǎng)成分，又改變了它的口感，而且易于保存，平時(shí)適量食用對(duì)身體有多種好處。糖姜片的功效與作用有很多，能止痛也能驅(qū)寒。今天就來(lái)講一講糖姜片的功效與作用吧。

功效與作用：

調(diào)理腸胃

調(diào)理腸胃是糖姜片的重要作用，它含有的姜辣素能有效促進(jìn)人體唾液腺和胃腸消化液的分泌，可以加快腸胃蠕動(dòng)，也能促進(jìn)身體對(duì)食物的消化與吸收，從而也就起到了增加食欲和促進(jìn)消化的重要作用。

驅(qū)寒解毒

糖姜片本身為芳香性辛辣健胃藥，有溫暖、興奮、發(fā)汗、止嘔、解毒等作用，特別對(duì)于魚蟹毒，半夏、天南星等藥物中毒有解毒作用。適用于外感風(fēng)寒、頭痛、痰飲、咳嗽、胃寒嘔吐;在遭受冰雪、水濕、寒冷侵襲后，急以姜湯飲之，可增進(jìn)血行，驅(qū)散寒邪。

鎮(zhèn)定止痛

糖姜片還有不錯(cuò)的止痛作用，平時(shí)人們出現(xiàn)關(guān)節(jié)炎以及關(guān)節(jié)疼痛時(shí)，可以直接服用一些糖姜片，能讓疼痛的癥狀明顯減輕，另外白糖姜片中還含有一些姜醇，它是一種天然的抗癌物質(zhì)，可以預(yù)防細(xì)胞癌變，平時(shí)適量食用糖姜片還能起到防癌抗癌的重要作用。

營(yíng)養(yǎng)價(jià)值：

姜和蔥、蒜一樣，是我們常用的三大烹調(diào)調(diào)味品。用它們作調(diào)料不僅能使菜肴增味添香，而且它們特有的辛辣味可以刺激人們的食欲，增加其胃口。此外，科學(xué)家業(yè)已發(fā)現(xiàn)，姜還具有保健兼治病的作用。姜所含有的成分能夠有效地治療腸胃疾病、傷風(fēng)感冒、風(fēng)濕痛和惡心嘔吐等疾病，并增強(qiáng)人體免疫力。所以人們對(duì)姜的興趣早已不單用作烹調(diào)，而且更注重它們健康。也就有了糖姜片的存在?？梢赃x擇外出時(shí)嘴里含糖姜，能及時(shí)排除寒氣，使血流暢通，消除因寒冷帶來(lái)的不適感。這是因?yàn)樯詼?，味辛，姜含有的姜草油，與血管擴(kuò)張劑有類似的作用，可使身上的毛孔張開(kāi)，使血管擴(kuò)張，加快血液循環(huán)，加速新陳代謝。

注意事項(xiàng)：

適宜人群

一般人群皆可食用。

禁忌人群

無(wú)特殊要求。

飲食注意

早上吃姜對(duì)人體有益處，可是晚上吃姜對(duì)人體非常不太好，夜里最好是不必吃。吃姜也不適合過(guò)多，要不然易上火。

希望以上內(nèi)容對(duì)您有所幫助，祝您生活愉快。