一般情況下，銀杏粉的功效與作用包括改善記憶力、抗氧化、促進血液循環(huán)、保護心血管、抗炎等。如果吃銀杏粉后出現(xiàn)了不適癥狀，建議及時到正規(guī)醫(yī)院就診。具體分析如下：

　　1、改善記憶力

　　銀杏粉富含黃酮類化合物，這類物質(zhì)能夠提高大腦血流量，促進神經(jīng)細胞之間的信息傳遞，從而有助于改善記憶力和認知功能。

　　2、抗氧化

　　銀杏粉中含有的黃酮醇苷和萜內(nèi)酯具有強大的抗氧化能力，能夠清除自由基，減少氧化應(yīng)激，對抗衰老和預(yù)防慢性疾病起到積極作用。

　　3、促進血液循環(huán)

　　銀杏粉能夠擴張血管，降低血液粘稠度，改善微循環(huán)，對于防治腦梗塞、冠心病等血液循環(huán)障礙性疾病有顯著效果。

　　4、保護心血管

　　銀杏粉中的活性成分能夠降低血脂，抑制血小板聚集，防止動脈粥樣硬化，從而起到保護心血管健康的作用。

　　5、抗炎

　　銀杏粉具有良好的抗炎特性，能夠減輕炎癥反應(yīng)，對于緩解關(guān)節(jié)炎、哮喘等炎癥性疾病有一定的輔助治療效果。

　　盡管銀杏粉具有上述諸多好處，但在使用時仍需注意適量，尤其是孕婦和正在服用抗凝藥物的人群應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用，以避免可能的副作用。