一般情況下，胸部是否能縮小，需要根據(jù)具體情況來(lái)判斷。若有不適，建議及時(shí)就醫(yī)，具體分析如下：

　　1、可以

　　如果胸部增大主要是因?yàn)轶w重增加，那么通過(guò)健康的飲食和規(guī)律的運(yùn)動(dòng)來(lái)減輕體重，也許可以使胸部縮小。這是因?yàn)樾夭拷M織中包含脂肪，減脂可以減少這部分體積。

　　2、不可以

　　如果胸部大小主要由遺傳決定，那么胸部一般不可以縮小。因?yàn)檫z傳因素影響乳腺組織的分布和發(fā)育，這通常不是通過(guò)減肥或鍛煉能夠輕易改變的。隨著年齡的增長(zhǎng)，皮膚彈性和胸部支撐結(jié)構(gòu)會(huì)逐漸減弱，導(dǎo)致胸部下垂而非縮小。

　　為了避免對(duì)身體造成不必要的損傷，建議咨詢專業(yè)醫(yī)生。日常注意調(diào)整心態(tài)，注意飲食，有利于胸部健康。