一般情況下，打噴嚏和流鼻涕是否是鼻炎，需要根據具體的情況具體判斷。如果出現不適，建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導下接受治療。具體分析如下：

　　1、是鼻炎

　　鼻炎是由病毒、細菌、過敏原等引起的鼻腔黏膜炎癥，鼻炎的主要癥狀包括鼻塞、打噴嚏、流鼻涕和鼻癢。這些癥狀在過敏性鼻炎中尤為常見，當接觸到過敏原如塵螨、霉菌、寵物、花粉等時，患者可能會立即出現這些癥狀。

　　2、不是鼻炎

　　打噴嚏和流鼻涕也可能是由其他病因引起的，如感冒、急性鼻竇炎、激素水平變化導致的鼻粘膜反應等。例如，當人體感冒時，免疫系統(tǒng)會啟動防御機制，此時會產生炎癥因子和細胞因子，刺激鼻腔內的神經反射弧，引起打噴嚏和流鼻涕的癥狀。

　　在日常生活中，應注意養(yǎng)成良好的飲食習慣，同時注意保暖，預防感染。