一般情況下，外陰長小疙瘩可能是過敏、外陰濕疹、毛囊炎、生殖器皰疹、尖銳濕疣等原因導致的。建議及時就醫(yī)，明確病因后，在醫(yī)生的指導下進行對癥治療。具體分析如下：

　　1、過敏：如果對穿著內(nèi)褲的材質過敏，可能會誘發(fā)過敏反應，外陰部位就可能出現(xiàn)紅疹、瘙癢等癥狀。需要更換合適材質的內(nèi)褲，并遵醫(yī)囑使用氯雷他定片、鹽酸西替利嗪口服溶液、鹽酸異丙嗪片等藥物治療。

　　2、外陰濕疹：是一種慢性炎癥性皮膚病，可能與過敏、環(huán)境因素等有關，可出現(xiàn)紅色小疙瘩，伴有瘙癢感?；颊呖勺襻t(yī)囑使用復方地塞米松乳膏、氧化鋅軟膏、爐甘石洗劑等藥物進行治療。

　　3、毛囊炎：由于激素水平的變化，可能會導致毛囊周圍的皮脂腺分泌過多，引起毛囊口堵塞，形成毛囊炎，可出現(xiàn)于外陰部位，表現(xiàn)有紅色、疼痛的小疙瘩。患者需遵醫(yī)囑使用莫匹羅星軟膏、夫西地酸乳膏、復方多黏菌素B軟膏等藥物治療。

　　4、生殖器皰疹：是由單純皰疹病毒感染引起的性傳播疾病，表現(xiàn)為外陰部出現(xiàn)簇集性水泡或小疙瘩，可能伴隨疼痛、瘙癢、發(fā)熱等癥狀?；颊咝鑿尼t(yī)生意見使用鹽酸伐昔洛韋片、鹽酸伐昔洛韋顆粒、阿昔洛韋乳膏等藥物治療。

　　5、尖銳濕疣：是由人乳頭瘤病毒感染引起的性傳播疾病，表現(xiàn)為外陰部出現(xiàn)菜花狀或顆粒狀的小疙瘩。患者可遵醫(yī)囑進行激光治療，幫助去除疣體。

　　平時需要做好外陰部位的清潔護理，避免穿著過緊的內(nèi)褲，飲食上不吃辣椒、花椒等辛辣、刺激性食物，有助于皮膚恢復。