一般情況下，腳怕風(fēng)怕冷可能與體質(zhì)虛寒、年齡因素、貧血、風(fēng)濕痹痛、雷諾現(xiàn)象等因素有關(guān)。如有不適，建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行專業(yè)治療。具體分析如下：

　　1、體質(zhì)虛寒

　　體質(zhì)虛寒的人體內(nèi)陽(yáng)氣相對(duì)不足，可能會(huì)導(dǎo)致溫煦功能減弱，從而造成腳部對(duì)寒冷刺激的敏感。建議通過(guò)調(diào)整飲食，多食用溫?zé)嵝允澄铮缪蛉?、姜、蔥等，以及適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉來(lái)增強(qiáng)體質(zhì)。

　　2、年齡因素

　　隨著年齡的增長(zhǎng)，人體的新陳代謝速率減慢，血液循環(huán)效率降低，可能會(huì)出現(xiàn)腳怕風(fēng)怕冷的現(xiàn)象。建議保持適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，穿著保暖鞋襪，避免長(zhǎng)時(shí)間靜坐不動(dòng)。

　　3、貧血

　　貧血可能是失血過(guò)多、營(yíng)養(yǎng)不良等因素造成的，患者缺乏足夠的紅細(xì)胞或血紅蛋白，導(dǎo)致氧氣輸送不足，使腳部容易感到寒冷。還可能出現(xiàn)疲勞、面色蒼白、心慌等癥狀。建議在醫(yī)生指導(dǎo)下使用硫酸亞鐵片、富馬酸亞鐵顆粒、葉酸片等藥物進(jìn)行治療。

　　4、風(fēng)濕痹痛

　　風(fēng)濕痹痛是風(fēng)寒濕邪侵襲人體導(dǎo)致的，造成經(jīng)絡(luò)痹阻，氣血運(yùn)行不暢，從而引起腳部怕冷怕風(fēng)。還可能伴有關(guān)節(jié)疼痛、腫脹、活動(dòng)受限等癥狀。建議在醫(yī)生指導(dǎo)下使用甲氨蝶呤片、來(lái)氟米特片、甲潑尼龍片等藥物進(jìn)行治療。

　　5、雷諾現(xiàn)象

　　雷諾現(xiàn)象是血管反應(yīng)異常引起的疾病，血管對(duì)寒冷或情緒刺激過(guò)度敏感，小動(dòng)脈痙攣，可能會(huì)導(dǎo)致血流減少，組織缺氧，從而引發(fā)腳部怕風(fēng)怕冷。還可能伴有手指或腳趾的顏色變化，從蒼白到青紫再到紅色，伴隨著疼痛或麻木感?？勺襻t(yī)囑使用卡托普利片、鹽酸肼屈嗪片、硝苯地平片等藥物進(jìn)行治療。

　　建議患者注意腳部保暖，及時(shí)更換厚襪子棉鞋，有利于緩解癥狀。