一般情況下，乳腺結節(jié)有包膜通常是比較好的。如果出現(xiàn)不適癥狀，建議及時到正規(guī)醫(yī)院就診治療。具體分析如下：

　　乳腺結節(jié)有包膜，在多數(shù)情況下，是比較好的。完整的包膜意味著結節(jié)與周圍乳腺組織之間存在清晰的界限，這種邊界明確的特點有助于區(qū)分結節(jié)與正常組織，降低了結節(jié)對周圍組織的浸潤風險。具有包膜的乳腺結節(jié)多為良性，如乳腺纖維腺瘤，這些結節(jié)發(fā)展緩慢，且治愈手段多樣，預后相對較好。然而，盡管如此，患者仍需遵循醫(yī)生的建議，進行定期復查和必要的檢查，以全面評估結節(jié)的性質和變化，確保及時發(fā)現(xiàn)并處理任何潛在的問題。

　　平時注意保持睡眠充足，心情舒暢，不要辛辣，煎炸，油膩飲食，不要熬夜。