通常情況下，早上起來(lái)惡心想吐可能是由胃酸過(guò)多、快速起床、孕吐反應(yīng)、頸椎病、慢性胃炎等引起的。若有不適，建議及時(shí)就醫(yī)。具體分析如下：

　　1、胃酸過(guò)多

　　早晨起床時(shí)，一夜未進(jìn)食后胃酸積累，可能會(huì)刺激胃黏膜，引發(fā)惡心嘔吐感?？梢哉{(diào)整飲食習(xí)慣，避免高脂、辛辣食物，睡前兩小時(shí)避免進(jìn)食。

　　2、快速起床

　　突然從躺臥狀態(tài)轉(zhuǎn)變?yōu)檎玖?，可能?dǎo)致血壓短暫下降，引起惡心、想吐的狀況。注意起床時(shí)緩慢動(dòng)作，給予身體適應(yīng)時(shí)間。

　　3、孕吐反應(yīng)

　　女性孕期初期，激素水平的變化會(huì)對(duì)消化系統(tǒng)產(chǎn)生刺激，導(dǎo)致早上起床后產(chǎn)生惡心、嘔吐等癥狀。應(yīng)盡量保持飲食清淡，少食多餐，適當(dāng)休息，保持心情愉悅。

　　4、頸椎病

　　頸椎病通常與頸部長(zhǎng)期受到壓迫、不良姿勢(shì)等原因有關(guān)。夜間睡眠姿勢(shì)不當(dāng)可能導(dǎo)致頸椎壓迫血管神經(jīng)，晨起時(shí)腦部供血不足，導(dǎo)致出現(xiàn)惡心想吐的狀況，還可能伴有頸部疼痛、僵硬等癥狀。建議患者遵醫(yī)囑使用鹽酸氟桂利嗪膠囊、甲鈷胺片、頸復(fù)康顆粒等藥物緩解癥狀。

　　5、慢性胃炎

　　慢性胃炎主要由幽門螺桿菌感染、胃酸分泌異常等因素引起。炎癥使得胃黏膜受損，晨起時(shí)胃部空虛，胃酸刺激受損的胃黏膜，誘發(fā)惡心、嘔吐感，可能伴隨上腹疼痛、飽脹感等癥狀。患者可在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用奧美拉唑腸溶膠囊、枸櫞酸鉍鉀膠囊、鋁碳酸鎂咀嚼片等藥物進(jìn)行治療。

　　平時(shí)需注意保持規(guī)律作息，避免長(zhǎng)時(shí)間空腹，合理膳食，減少刺激性食物攝入，同時(shí)適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)。