一般情況下，百香果濕氣不重，適量食用百香果也不會加重濕氣。具體分析如下：

　　百香果是西番蓮科西番蓮屬的草質(zhì)藤本植物，其性質(zhì)溫和，味甘、酸，性平。百香果本身并不屬于中醫(yī)理論中認(rèn)為的“濕熱”食物。它富含氨基酸、維生素、類胡蘿卜素、硒等營養(yǎng)成分，適量食用有助于促進(jìn)消化、增強(qiáng)免疫力、清肺潤燥、安神止痛、和血止痢，并不會直接導(dǎo)致體內(nèi)濕氣增加。但由于百香果的酸性較強(qiáng)，過量食用可能會損傷胃腸功能，影響濕氣的正常運(yùn)化。若濕氣較重建議在醫(yī)生指導(dǎo)下食用苓桂術(shù)甘湯、茵陳蒿湯、黃連上清丸等藥物進(jìn)行緩解。

　　日常生活中，食物都需要適當(dāng)食用，避免造成不良反應(yīng)。