高密度脂蛋白膽固醇偏低是什么原因
導讀雌激素對提高高密度脂蛋白膽固醇水平有積極作用,隨著年齡的增長,尤其是女性進入更年期后,體內雌激素水平下降,從而導致高密度脂蛋白膽固醇偏低,通常沒有其它明顯癥狀,建議調整生活方式,如定期進行中等強度的運動、戒煙限酒、保持健康體重等。...
一般情況下,高密度脂蛋白膽固醇偏低可能是年齡增長、不良生活習慣、營養(yǎng)不良、糖尿病、腎病綜合征等原因導致的。若有不適,建議及時就醫(yī)進行專項治療。具體分析如下:
1、年齡增長
雌激素對提高高密度脂蛋白膽固醇水平有積極作用,隨著年齡的增長,尤其是女性進入更年期后,體內雌激素水平下降,從而導致高密度脂蛋白膽固醇偏低,通常沒有其它明顯癥狀,建議調整生活方式,如定期進行中等強度的運動、戒煙限酒、保持健康體重等。
2、不良的生活習慣
不良的生活習慣,如吸煙、飲酒過量等,會影響高密度脂蛋白膽固醇的合成,從而引起高密度脂蛋白膽固醇偏低,可能還伴有血壓升高、胰島素抵抗等癥狀,建議積極改變生活習慣,包括戒煙、限制酒精攝入、增加體育活動和采用地中海式飲食等。
3、營養(yǎng)不良
長期營養(yǎng)營養(yǎng)攝入不足可能導致營養(yǎng)不良,從而影響高密度脂蛋白膽固醇的合成,進而導致高密度脂蛋白膽固醇偏低,并伴有貧血、免疫力下降等癥狀,建議改善營養(yǎng)狀況,增加蛋白質、維生素和礦物質的攝入,如食用瘦肉、魚類、蛋類、蔬菜和水果等。
4、糖尿病
長期食用高糖食物可能引起糖尿病,而糖尿病患者的血糖代謝異常,可能影響脂質代謝,從而導致高密度脂蛋白膽固醇偏低,通常還伴有多尿、體重減輕等癥狀,建議遵醫(yī)囑使用阿卡波糖片、米格列醇片、伏格列波糖分散片等藥物進行治療。
5、腎病綜合征
腎病綜合征通常是由腎小球損傷引起的,可能會會導致脂蛋白代謝異常,從而引起高密度脂蛋白膽固醇偏低,可能還伴有蛋白尿、血尿等癥狀,建議在醫(yī)生的指導下,使用呋塞米片、托拉塞米片、氫氯噻嗪片等藥物進行治療。
日常飲食中,應避免食用辛辣、生冷的食物,防止引起身體的不適。