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            沒有了晨勃怎么恢復(fù)

            2021-03-22來源:彩牛養(yǎng)生   

            導(dǎo)讀1、心理治療,晨勃異常如是精神因素引起的,應(yīng)及時就醫(yī),進行心理治療。2、藥物治療,晨勃異常需要去醫(yī)院檢查是否雄性激素分泌不足,可適當(dāng)配合口服睪酮。3、調(diào)整生活,如果沒有晨勃,建議平時養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,保持良好的睡眠等。...

            晨勃,是指男性在清晨4~7時,陰莖在無意識狀態(tài)下不受情景、動作、思維的控制而產(chǎn)生的自然勃起,是一種正常的生理現(xiàn)象。而有時,晨勃現(xiàn)象可能會消失;有的男性會誤認(rèn)為自己是陰莖勃起功能障礙。其實,晨勃發(fā)生的確切機制尚未明了,可受疾病、藥物、精神狀態(tài)、生活方式等多種因素影響。那么,沒有了晨勃怎么恢復(fù)呢?接下來就為大家解答這個問題。

            沒有了晨勃怎么恢復(fù)

            1、心理治療

            晨勃異常如是精神因素引起的,應(yīng)及時就醫(yī),進行心理治療。同時,每天最好做些體育鍛煉,促進身體的代謝,以及血循環(huán)。此外,需注意的是,心理訓(xùn)練最好去找專業(yè)的心理咨詢師進行治療;以免導(dǎo)致病情加重。

            2、藥物治療

            晨勃異常需要去醫(yī)院檢查是否雄性激素分泌不足,可適當(dāng)配合口服睪酮。如果是冠心病、高血壓、糖尿病、高脂血癥等疾病引起,應(yīng)積極治療原發(fā)?。唤ㄗh患者可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用相關(guān)藥物進行治療。

            3、調(diào)整生活

            如果沒有晨勃,建議平時養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,保持良好的睡眠、控制體重、戒煙酒、適度有氧運動。并合理膳食,飲食可以食用水果、蔬菜、堅果、五谷雜糧、魚、橄欖油為主,少量紅肉等。

            知識拓展:前列腺炎的原因

            1、激素失調(diào)

            因為睪丸酮是男性主要雄激素,而在酶的作用下會變?yōu)殡p氫睪丸酮。這是一種雄激素刺激前列腺增生出現(xiàn)的活性激素。因此,會導(dǎo)致前列腺炎的情況出現(xiàn)。此外,當(dāng)前列腺炎沒有徹底治愈時或患有其他疾病,如尿道炎、膀胱炎、精囊炎等。

            2、長期久坐

            因為生活中大部分男性的工作需要經(jīng)常坐在電腦前,而長時間久坐不運動的話,則會引發(fā)一系列疾病,如前列腺炎等。同時,由于久坐會導(dǎo)致前列腺血流不暢,引起充血而誘發(fā)前列腺炎。因此,平時應(yīng)多注意調(diào)整時間來活動一下,以免病情加重。

            3、過度性生活

            因為性生活過于頻繁的話,則會使性器官充血,前列腺組織因持久淤血而導(dǎo)致前列腺炎。此外,經(jīng)常酗酒或長期飲酒,以及嗜食辛辣等刺激性食物,從而刺激前列腺,導(dǎo)致前列腺炎的情況出現(xiàn)。因此,平時應(yīng)盡量避免這些不良生活習(xí)慣,減輕其癥狀。

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