一般情況下，海馬的功效與作用主要有滋陰補(bǔ)腎、益智提神、抗炎消腫、促進(jìn)傷口愈合、抗衰老等。具體分析如下：

　　1、滋陰補(bǔ)腎：海馬被廣泛用于中醫(yī)藥中，以滋補(bǔ)腎臟、補(bǔ)充陰精。通常用于治療腎虛引起的癥狀，如腰膝酸軟、性功能障礙和遺精。

　　2、益智提神：海馬有助于提高認(rèn)知能力和增強(qiáng)記憶力，可以用于改善智力、提升專(zhuān)注力，以及緩解疲勞和精神緊張。其含有的大量氨基酸有助于趕走疲勞，強(qiáng)健身體，改善工作勞累、記憶力減退、乏力頭暈的狀態(tài)。

　　3、抗炎消腫：海馬中的一些生物活性化合物具有抗炎作用，可用于減輕炎癥性疾病的癥狀，如關(guān)節(jié)炎。它還能散結(jié)消腫，對(duì)癥瘕積聚、跌打損傷等引起的腫脹疼痛有一定緩解作用。

　　4、促進(jìn)傷口愈合：海馬的提取物有助于促進(jìn)傷口愈合，可以用于治療皮膚損傷、潰瘍和燒傷。

　　5、抗衰老：海馬含有大量的蛋白質(zhì)和氨基酸，長(zhǎng)期服用有助于延緩衰老，緩解老年病，包括骨質(zhì)疏松和各種退行性的改變，如耳鳴、耳聾、夜尿頻多、身體疲倦、腰膝酸軟、腦萎縮、大腦癡呆等。

　　孕婦不建議服用海馬，因?yàn)槠渚哂姓{(diào)氣活血的作用，可能會(huì)引起早產(chǎn)或流產(chǎn)。同時(shí)，對(duì)海馬過(guò)敏的人群也容易出現(xiàn)皮膚瘙癢、紅腫、惡心、嘔吐等過(guò)敏反應(yīng)。在使用海馬時(shí)，務(wù)必遵醫(yī)囑用藥，確保安全有效。