鐵皮石斛的功效與作用有哪些
導(dǎo)讀一般情況下,鐵皮石斛具有增強(qiáng)免疫力、促進(jìn)消化、養(yǎng)護(hù)肝臟、滋陰清熱、明目養(yǎng)顏等功效與作用,建議咨詢專業(yè)醫(yī)生后使用。鐵皮石斛需遵醫(yī)囑注意適量使用,避免過量攝入,引起腹瀉、惡心等不適癥狀,同時(shí),注意飲食調(diào)理,保持適當(dāng)運(yùn)動(dòng),如慢跑、跳繩等。...
一般情況下,鐵皮石斛具有增強(qiáng)免疫力、促進(jìn)消化、養(yǎng)護(hù)肝臟、滋陰清熱、明目養(yǎng)顏等功效與作用,建議咨詢專業(yè)醫(yī)生后使用。具體分析如下:
1、增強(qiáng)免疫力
鐵皮石斛含有豐富的多糖、生物堿、氨基酸等成分,有助于增加人體免疫功能,改善身體抵抗力。
2、促進(jìn)消化
鐵皮石斛可以益胃生津,促進(jìn)胃液分泌,增強(qiáng)胃的排空能力,幫助緩解消化不良等癥狀。
3、養(yǎng)護(hù)肝臟
鐵皮石斛有助于促進(jìn)肝臟新陳代謝,輔助排毒,對(duì)肝炎、膽囊炎等肝膽疾病有輔助治療作用,一定程度上還有助于胃黏膜的修復(fù)。
4、滋陰清熱
鐵皮石斛可滋陰潤燥,有助于改善陰虛津虧導(dǎo)致的口干舌燥、口渴多飲等癥狀。
5、明目養(yǎng)顏
鐵皮石斛具有養(yǎng)肝明目的功效,可以緩解眼部疲勞、干澀等癥狀,對(duì)視力有一定的保護(hù)作用,同時(shí)有助于滋潤皮膚。
鐵皮石斛需遵醫(yī)囑注意適量使用,避免過量攝入,引起腹瀉、惡心等不適癥狀,同時(shí),注意飲食調(diào)理,保持適當(dāng)運(yùn)動(dòng),如慢跑、跳繩等,有助于增強(qiáng)免疫力,促進(jìn)身體恢復(fù)。