一般情況下，高血壓可以患者吃蘋果、香蕉、檸檬、燕麥、核桃等食物，或者遵醫(yī)囑服用氨氯地平片、貝那普利片、硝苯地平片、厄貝沙坦片、氫氯噻嗪片等藥物。如果存在高血壓的情況，建議及時就醫(yī)治療。具體分析如下：

　　一、食物

　　1、橘子

　　橘子含有豐富的維生素C，能在一定程度上發(fā)揮降壓的作用。同時，其中含有的橘皮干可以增強毛細血管的韌性，降低血壓。

　　2、柿子

　　柿子含有豐富的糖分果膠和維生素，有良好的清熱和潤腸的作用，促進排泄有助于降壓。

　　3、香蕉

　　高血壓患者往往體內(nèi)鈉多鉀少，而香蕉富含鉀離子，鉀離子有抑制鈉離子壓縮血管和損害心血管的作用，吃香蕉能維持體內(nèi)鈉鉀平衡和酸堿平衡，從而起到降血壓的作用。

　　4、藍莓

　　藍莓富含天然植物化合物類黃酮，可通過抑制血管緊張素轉(zhuǎn)換酶的活性而降低血壓。同時，藍莓還含有豐富的維生素C和鉀，有助于維持體內(nèi)鈉鉀平衡和酸堿平衡，從而起到降血壓的作用。

　　5、西瓜

　　西瓜含有豐富的鉀，可以幫助降低血壓，同時具有利尿作用。但是糖尿病患者需要注意適量食用，西瓜含有一定量的糖分。

　　二、藥物

　　1、氨氯地平片

　　氨氯地平片是一種鈣通道阻滯劑，可以放松血管，從而降低血壓。通常用于治療高血壓和冠狀動脈粥樣性硬化心臟病。

　　2、貝那普利片

　　貝那普利片是血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑，能抑制血管緊張素轉(zhuǎn)換酶的活性，減少血管緊張素Ⅱ的生成，從而發(fā)揮降壓作用，通常用于治療高血壓和心力衰竭。

　　3、硝苯地平片

　　硝苯地平片是一種鈣通道阻滯劑，通過阻止鈣離子進入血管平滑肌細胞來擴張血管，從而降低血壓。適用于各種類型的高血壓患者。

　　4、厄貝沙坦片

　　厄貝沙坦片是血管緊張素Ⅱ受體拮抗劑，能特異性地阻斷血管緊張素Ⅱ與受體的結(jié)合，達到降壓目的。副作用相對較少，適用于不能耐受普利類藥物干咳副作用的患者。

　　5、氫氯噻嗪片

　　氫氯噻嗪片是一種利尿劑，通過減少血容量來降低血壓。適用于輕中度高血壓患者，尤其是老年單純收縮期高血壓患者。

　　在日常生活中，建議保持健康的生活方式，如規(guī)律運動、戒煙限酒、控制體重等，有助于降低血壓。