一般情況下，藏三七有提高機體免疫力、活血化瘀、抗炎消腫、保護肝臟、促進心血管健康等功效與作用。若在使用過程中出現(xiàn)任何不適，建議及時就醫(yī)。具體分析如下：

　　1、提高機體免疫力

　　藏三七中的一些成分能夠刺激巨噬細胞的活力，增強其吞噬功能，從而提高機體的免疫能力。對感染性疾病或其他慢性病患者而言，適當攝入藏三七可能有助于增強身體對抗病原體的能力。

　　2、活血化瘀

　　藏三七能有效促進體內(nèi)血液循環(huán)，消散淤血，具有較強的活血化瘀能力。其在治療跌打損傷、骨折、軟組織損傷等引起的淤血和腫脹方面具有一定效果。

　　3、抗炎消腫

　　藏三七富含多種活性成分，這些成分具有一定的抗炎作用。適量喝三七粉可以抑制炎癥反應，減少炎性物質(zhì)的釋放，從而減輕炎癥癥狀，達到抗炎消腫的好處。

　　4、保護肝臟

　　通常藏三七中的有效成分可以促進肝細胞再生，適量喝三七粉有助于修復受損肝組織達到保護肝臟的效果，對酒精性肝病、脂肪肝等肝臟疾病有一定的防治作用。

　　5、促進心血管健康

　　藏三七含有豐富的皂苷、黃酮等活性成分，這些成分能擴張血管，降低血液黏稠度，有助于預防血栓形成，對高血壓、冠狀動脈粥樣硬化性心臟病等心血管疾病有一定的預防和輔助治療作用，能達到促進心血管健康的好處。

　　在日常生活中，藏三七有多種益處，但建議在醫(yī)生的指導下適量使用，若對該物過敏，建議不要食用。