八仙草的功效與作用是什么
導(dǎo)讀一般情況下,八仙草是一味中藥材。八仙草有促進(jìn)消化、抗菌消炎、保肝護(hù)肝、調(diào)節(jié)血糖、降血脂等功效與作用。若在使用過程中出現(xiàn)任何不適,建議及時就醫(yī)。在日常生活中,建議保持膳食均衡,增加蔬菜水果等維生素的攝入,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,保持充足的睡眠。...
一般情況下,八仙草是一味中藥材。八仙草有促進(jìn)消化、抗菌消炎、保肝護(hù)肝、調(diào)節(jié)血糖、降血脂等功效與作用。若在使用過程中出現(xiàn)任何不適,建議及時就醫(yī)。具體分析如下:
1、促進(jìn)消化
八仙草含有酚類物質(zhì),具有良好的潤滑作用,能夠保護(hù)胃腸黏膜,減少刺激,對預(yù)防和緩解便秘有積極作用。同時,還能吸附腸道內(nèi)的有害物質(zhì),幫助排出體外,進(jìn)而有一定促進(jìn)消化的作用。
2、抗菌消炎
由于八仙草其含有的揮發(fā)油、黃酮類、酚酸類等成分,具有廣譜的抗菌消炎作用,對多種細(xì)菌、真菌和病毒均有抑制作用。
3、保肝護(hù)肝
八仙草其含有的多種活性成分,能夠保護(hù)肝細(xì)胞免受損傷,促進(jìn)肝細(xì)胞再生,具有保肝護(hù)肝的作用。對慢性肝炎、脂肪肝等肝臟疾病有一定的防治效果。
4、調(diào)節(jié)血糖
八仙草中含有黏蛋白,這些成分能夠減緩糖分吸收,降低人體對胰島素的需求,因而在一定程度上具有調(diào)節(jié)血糖的功效。
5、降血脂
由于八仙草能夠降低血液中的膽固醇和甘油三酯水平,預(yù)防動脈硬化和心血管疾病的發(fā)生。同時,其含有的多糖、黃酮類等成分,能夠抑制膽固醇的合成,促進(jìn)膽固醇的分解和排泄,進(jìn)一步降血脂。
在日常生活中,建議保持膳食均衡,增加蔬菜水果等維生素的攝入,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,保持充足的睡眠。另外,如果對黑莓過敏,則不建議使用,以免引起皮膚瘙癢、紅腫等不適癥狀。